3개월 만에 요요 지옥 겪던 신동, 비만 치료제 던져버리고 37kg 감량 성공
비만 치료제 던져버리고 37kg 감량 성공한 신동 / instagram_@earlyboysd
매번 다이어트 결심만 하고 작심삼일에 그쳐서 속상했던 적 있으시죠? 주변을 봐도 살 빼는 게 세상에서 가장 어렵다고들 하는데 여기 무려 37kg이나 감량하고 완전 다른 사람이 된 아이돌이 있습니다.
바로 슈퍼주니어의 신동 이야기인데요, 최근에 올라온 여행 사진을 보니까 턱선이 너무 날카로워져서 진짜 깜짝 놀랐습니다.
지난 22일 신동은 자신의 인스타그램에 "밥, 커피, 구경, 누워!!!! 잘 쉬고 왔습니다. 끝"이라는 글과 함께 사진을 올렸는데요.
비만 치료제 던져버리고 37kg 감량 성공한 신동 / instagram_@earlyboysd
공개된 사진 속 신동은 전의 통통했던 모습은 온데간데없고 슬림한 몸매에 어깨는 딱 벌어져서 완전 훈남이 되어 있어 입을 떡 벌어지게 합니다.
사실 신동은 요즘 유행하는 비만 치료제인 위고비의 도움을 받으며 체중 감량을 시작했다고 고백한 적이 있는데요. 하지만 기대했던 것만큼 엄청난 효과를 보지 못했죠.
결국 과감하게 약물 사용을 중단했다고 하네요. 약을 끊고도 살을 뺐다는 신동의 이야기가 더 대단하게 느껴지게 하는 대목입니다.
◆ 요요 지옥을 이겨낸 진짜 다이어트 비결
비만 치료제 던져버리고 37kg 감량 성공한 신동 / instagram_@earlyboysd
신동은 과거에 5개월 만에 37kg을 급격하게 뺐다가 단 3개월 만에 다시 요요가 와서 큰 좌절을 겪기도 했습니다.
이번에는 실패를 반복하지 않기 위해 지난해 11월 106kg 상태에서 완전히 다른 방식으로 독하게 마음을 먹었다고 합니다.
약에 의존하는 대신 누구나 알지만 지키기 힘든 정석적인 방법으로 돌아간 것이 신동의 진짜 비결입니다.
비만 치료제 던져버리고 37kg 감량 성공한 신동 / instagram_@earlyboysd
- 첫번째: 밤마다 찾아오는 유혹인 야식 완벽하게 금지하기
- 두번째: 아침, 점심, 저녁 정해진 시간에 규칙적인 식사하기
- 세번째: 나쁜 생활 습관을 건강하게 바꾸고 꾸준히 유지하기
정말 대단한 점은 약물의 도움 없이 오직 철저한 자기 관리와 정석적인 방법으로 이 엄청난 체중을 유지하고 있다는 사실입니다.
◆ 베테랑 예능돌의 새로운 도전, 이집트 서바이벌
ENA '왕자와 거지'
지독한 성실함으로 리즈 시절 외모를 되찾은 신동은 다가오는 7월 27일 새로운 ENA 예능 프로그램 '왕자와 거지'를 통해 복귀합니다.
이번 예능은 신비로운 나라 이집트를 배경으로 슈퍼주니어 이특, 던, 김요한, 그리고 NCT의 쟈니와 지성까지 합류해 큰 기대를 모으고 있습니다.
이집트의 아름다운 유적지와 미식을 즐기면서 미션을 통해 럭셔리한 왕자와 고생하는 거지로 운명이 갈리는 짜릿한 여행 버라이어티라고 하는데요.
37kg을 감량하고 한층 가벼워진 몸으로 이집트 사막을 누빌 신동이 예능 만렙으로서 어떤 활약을 보여줄지 벌써부터 기대가 됩니다.
